הגוף בטבע – SOLD OUT

סדנה חווייתית שבה ניפגש עם הטבע שסביבנו באמצעות הגוף. נעסוק בשאלה איזה חותם משאיר הגוף על המרחב שאיתו הוא נמצא במגע, ואיזה חותם משאיר הטבע על הגוף. נתרגל תשומת לב לגוף ונעיר את החושים באמצעות כלים של מיינדפולנס. בנוסף, נשתמש בכלים של ״קונטקט אימפרוביזציה״ כדי לחקור את האינטראקציה של הגוף עם אובייקטים שונים בטבע, ונקבל השראה לחקירה תנועתית מהטקסט ׳האדם והטבע׳ של א״ד גורדון. 

לאורך השנים אני מגלה את האפשרות לפגוש את עצמי דרך הריקוד, ומוצאת איך באמצעות מפגש של גוף עם גוף, סיפור חדש נרקם לו בכל פעם מחדש. מאמינה ביצירת מרחב שבו אפשר להשתחרר, לצלול פנימה, ליהנות, לתת למחשבות להתנער מהגוף ולתת למושגים הרפיה, גבולות ונוכחות תוקף ממשי וחי בגוף.

בהנחיית 

מיכל שטרנבך 

רוקדת ומלמדת קונטקט אימפרו זה 15 שנה. מורה בישיבה החילונית בעין כרם, מטפלת בתנועה ובשיטת אילן לב